Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 39,53g | Prot: 60,50g | Carbh: 189,07g.
Desayuno: Le Bon Cantuccini, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Almuerzo: Valfrutta Verdure Miste, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Nostromo Filetti di Sgombro all'olio di Oliva, Pane Comune, Risotto alla Zucca. Cena: La Buona Pasticceria Fior di Fibra, Latte Scremato. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 10 minutos, Sentado - 3 horas y 20 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos, Lectura - 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 48 minutos, Scooter - 42 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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