Diario de 으ㄴ이, 17 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
50,7 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 1,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2018:
754 kcal Grasa: 20,28g | Prot: 24,44g | Carbh: 122,35g.   Desayuno: 멸치볶음, 호두, 찐고구마, 계란찜. Almuerzo: 파프리카, 오이 (껍질 포함), 방울 토마토, 찐고구마. más...
1626 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas, Pilates - 50 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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Peso Histórico de 으ㄴ이


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