Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
|
52,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1180 kcal
|
Grasa: 39,36g | Prot: 30,33g | Carbh: 180,51g.
Desayuno: 寶宏安柏 乾酪, 福樂 一番鮮低脂鮮乳, 馬修嚴選 原味優格, 全聯 蜂蜜吐司. Almuerzo: 太陽餅, 藍莓, 咖啡歐蕾. Cena: 珍珠奶茶, 地瓜球, 雞蛋糕, 安佳 起司片, 全家 蒜香鹹酥雞. más...
|
|
1539 kcal
|
Ejercicio:
飛輪 - 10 minutos, Trotar - 8/kph - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de akitsueee
|