Registro de peso (no entrada de diario) del 08 abril 2008
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1294 kcal
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Grasa: 41,05g | Prot: 59,69g | Carbh: 171,06g.
Desayuno: banana, milk 1%, multi grain cheerios. Almuerzo: Mini Pretzels, deli turkey, wheat bread, smoked cheddar. Cena: cous cous, chicken thigh. Pasa Bocas / Otros: peanut butter cup, granola bar, crystal light. más...
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1981 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Rápido) - 38 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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