Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2018
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68 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2715 kcal
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Grasa: 68,20g | Prot: 140,73g | Carbh: 375,26g.
Desayuno: Certossa Fette Biscottate Integrali, Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Crownfield Muesli Integrale alla Frutta, Milbona Yogurt Mixed Berries, Valfrutta 100% Frullato Veggie Frutti di Bosco Barbabietola Carota Nera. Almuerzo: Noberasco Uva Sultanina Bio, Calvé Maionese Delicata, Petto di Pollo, Carne, Pane Integrale, Vallericca Carote Julienne, Insalata Mista Verde. Cena: Develey Salsa Burger, Santa Lucia Mozzarella Light, La Molisana Farfalle Integrali, Peperoni Rossi Dolci, Pomodori. Pasa Bocas / Otros: Nocciole, Mcennedy Mini Muffins Choccolate Chip, Self Omninutrition Proti Snack, Sondey Gallette di Riso, Pesca, Nocciole, Self Omninutrition Instant Oat Chocolate, Albume d'uovo. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de zurca268
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