Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2018
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 35,76g | Prot: 59,08g | Carbh: 117,71g.
Desayuno: Crostata alla Marmellata, Banana, Acqua. Almuerzo: Acqua del Rubinetto, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate, Broccoli (Tagliati, Surgelati). Cena: Pepe Nero, Olio Extra Vergine di Oliva, Limone, Centrale del Latte di Brescia Cicorino, Roast Beef. Pasa Bocas / Otros: Mila Skyr Albicocca. más...
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2524 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 10 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de morry sasa
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