Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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50,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2948 kcal
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Grasa: 116,81g | Prot: 116,38g | Carbh: 356,15g.
Almuerzo: 辛拉麵, 泡菜, 高麗菜, Egg. Cena: 牛肉麵, Costco 餐包, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小), 酥餅皮, 煎雞蛋卷或炒雞蛋, 番茄醬素食意大利麵, 牛排. Pasa Bocas / Otros: 舒跑 舒跑, Pocky 信州巨峰, 樂事 (Lay's) 原味洋芋片. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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