Diario de andersonalexandrerosa, 18 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
107,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 agosto 2018:
3769 kcal Grasa: 121,40g | Prot: 192,75g | Carbh: 496,39g.   Desayuno: Banana Caturra, Café com Açúcar, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Café com Açúcar, Essential Nutrition Whey Protein, Açúcar Mascavo, Porto Alegre Leite Integral, Pink Aveia em Flocos, Integralmedica Creatina. Almuerzo: Essential Nutrition Whey Protein, Açúcar Mascavo, Pink Aveia em Flocos. Cena: Omelete, Batata Doce. Pasa Bocas / Otros: Pizza de Frango com Catupiry, Café com Açúcar, Porto Alegre Queijo Minas Frescal, Porto Alegre Leite Integral, Açúcar, Garoto Cacau em Pó Solúvel 100% Cacau, Pink Aveia em Flocos. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de andersonalexandrerosa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.