Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
|
140,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 65,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2283 kcal
|
Grasa: 90,31g | Prot: 103,67g | Carbh: 264,89g.
Desayuno: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Яичный Белок, Кускус (Вареный), Салат из Помидоров и Огурцов. Almuerzo: Липтон Айс Ти Чай с Персиком, Папа Джонс Пицца с Курицей. Cena: Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил , Огурец (без Кожуры), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Красный Сладкий Перец, Маркет Перекресток Сыр Чечил Косичка, Нектарины, Нектарины, Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Активиа Йогурт с Клубникой , Банан, Чай с Лимоном. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de harakternaya
|