Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 68,81g | Prot: 59,23g | Carbh: 234,70g.
Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Cavoli Cotti, La Molisana Pasta Integrale, Acqua del Rubinetto. Cena: Pan di Spagna, Fratelli La Bufala Margherita DOP. más...
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2024 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de morry sasa
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