Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2018
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198,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 107,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2689 kcal
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Grasa: 78,54g | Prot: 115,98g | Carbh: 146,48g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Almuerzo: Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. Cena: Butter , Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Tomatoes, Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Russet Potatoes (Flesh and Skin). Pasa Bocas / Otros: Jim Beam Bourbon, Atkins Endulge Caramel Nut Chew Bar, Kettle Brand Jalapeno Jack Potato Chips, Jim Beam Bourbon. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chronosmonk
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