Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 52,38g | Prot: 71,88g | Carbh: 135,57g.
Desayuno: 新竹魚丸, 萊爾富 皮蛋瘦肉粥, 芭樂. Almuerzo: 燒鴨, 油炸鱈魚柳, 肉碎菜心炒麵, 香蕉. Cena: 7-11 一日野菜-農夫十蔬, 7-11 和風醬, 煮熟的雞蛋白. más...
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435 kcal
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Ejercicio:
瘦大腿運動 - 30 minutos, 滑步機 - 40 minutos, 室內腳踏車 - 40 minutos, Apple Health - 22 horas y 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ann20010929
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