Diario de philipp.berezovski, 19 ago. 18

On va remonter la vqr à 3600
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2018:
2887 kcal Grasa: 70,62g | Prot: 175,65g | Carbh: 382,63g.   Desayuno: Auchan Banane, amandes effilées, Auchan Pruneaux d'agen Entiers, Bjorg Muesli aux Fruits, Yoplait Petit Yoplait, Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Huile de Tournesol, Oeuf sur le Plat. Almuerzo: Lindt Chocolat Noir 70%, Itinéraire des Saveurs Cancoillotte à l'ail, Alesto Abricots Secs, Auchan Banane, Auchan Grains de Blé Précuits, Escalope de Dinde. Cena: Pêche, Auchan Grains de Blé Précuits, Auchan Banane, Escalope de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Samia Sauce Alger, Auchan Grains de Blé Précuits, Escalope de Dinde, Auchan Banane. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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