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鄭佩芬
Diario
20 ago. 18
Diario de 鄭佩芬, 20 ago. 18
Perfil de 鄭佩芬
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70］
9天了沒降反升⋯😭😭
BMI 22.8
體脂24.9
肌肉40.6
骨骼2.6
內臟脂肪5.0
基礎代謝率1244
體內年齡36
水份55.9
💩
57,6 kg
Disminuído hasta ahora:
6,8 kg
.
Aún para ir:
2,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 20 agosto 2018:
991 kcal
Grasa: 36,29g | Prot: 39,09g | Carbh: 103,04g.
Desayuno:
7-11 新感覺-花生夾心, 黑咖啡, 水蜜桃, 芭樂.
Almuerzo:
市場 香蕉, 7-11 紐奧良風味雞翅, 黑芝麻燕麥黑豆漿（無糖）, 全聯 善美的毛豆莢.
más...
964 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Ganando 0,1 kg a la Semana
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Comentarios
應該是肌肉💪
19 ago. 18 por el miembro:
josephc0917
一定是肌肉啦，妳運動量大，肌肉量大，體脂又低
19 ago. 18 por el miembro:
gulinlin
體脂率有降，是好事！👍 體重不是那麼重要。
19 ago. 18 por el miembro:
rubytzeng
肌肉💪💪
19 ago. 18 por el miembro:
尼歐NEO
好吧！是肌肉⋯😁😁
19 ago. 18 por el miembro:
鄭佩芬
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