Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2012
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93,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1618 kcal
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Grasa: 82,50g | Prot: 94,02g | Carbh: 112,22g.
Desayuno: Double Chocolate Muffin. Cena: Chicken Wing, Chicken Thigh, Chicken Breast, Light Greek Vinaigrette, Lettuce Salad with Avocado, Tomato, and/or Carrots. Pasa Bocas / Otros: Homemade, Crystal Light on the Go Sugar Free packets. más...
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2815 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 28 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de bjgingher
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