Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,8 kg.
Aún para ir: 17,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 71,31g | Prot: 144,39g | Carbh: 99,77g.
Desayuno: Яичница, Рис Вареный. Almuerzo: Индейка Отварная, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Cena: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Говядина Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Протеин Matrix 5.0. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de max68rus
|