Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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63,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2195 kcal
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Grasa: 92,34g | Prot: 80,03g | Carbh: 215,08g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Шарлотка с Яблоками. Almuerzo: Ганна Колбаски Домашние, Обычные Блины, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Салат Капрезе, Розовое Вино, Паштет, Брускетта. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
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2499 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Ducharse - 15 minutos, Descansando - 8 horas y 25 minutos, Durmiendo - 5 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenLeonova
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