Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1842 kcal
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Grasa: 50,83g | Prot: 83,85g | Carbh: 113,35g.
Desayuno: Champignons, Spiegelei. Almuerzo: Weißbier, Nadler Kartoffelsalat mit Ei & Gurke, TiP Schweineschnitzel Paniert & Gebraten. Cena: Weißwein, Zander. más...
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2597 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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