Diario de Marisoap, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
80,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 11,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1220 kcal Grasa: 40,67g | Prot: 61,36g | Carbh: 144,31g.   Desayuno: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Mantequilla Light, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Lidl Pan de Chapata, Patatas con Costillas. Cena: Cola Cao Cola Cao 0% con Leche Desnatada, Jamón Serrano, Hacendado Menestra de Verduras. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Pepinillos Agridulces, García Baquero Queso Semicurado, Paraguaya, San Miguel Cerveza 0,0, La Casera Gaseosa. más...
1819 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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