Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
|
67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1724 kcal
|
Grasa: 48,16g | Prot: 50,50g | Carbh: 268,95g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Almuerzo: Granny Smith Apples, Cadbury Brunch Bar Peanut, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits. Cena: Muller Light Strawberry Yogurt, Twix Biscuit Fingers, Warburtons Medium Sliced White Bread, Heinz Spaghetti, Corned Beef, Jacob's Cream Crackers. más...
|
|
3574 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora, Correr - 11/kph - 1 hora, Trabajo - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|