Registro de peso (no entrada de diario) del 26 junio 2018
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57,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1494 kcal
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Grasa: 51,37g | Prot: 73,06g | Carbh: 191,17g.
Desayuno: Market Pantry Half & Half, Peach, Silk Unsweetened Soymilk, Nature's Path Heritage Flakes Multigrain Cereal. Almuerzo: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Hot, Sunflower Vegetable Oil (Linoleic Approx. 65%) , Roasted Broiled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Maria and Ricardo's Whole Wheat Tortillas. Cena: Ghirardelli Chocolate Sauce, Apricots , Dry Roasted Almonds (Without Salt Added) , Sabra Mango Peach Salsa, Baked or Broiled Salmon. Pasa Bocas / Otros: Nabisco Honey Maid Graham Crackers, Kind Plus Peanut Butter Dark Chocolate + Protein Minie Bar. más...
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Ganando 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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