Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1441 kcal
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Grasa: 67,60g | Prot: 65,95g | Carbh: 131,51g.
Desayuno: Aldi Vollkornbrot (32g). Almuerzo: Purland Hackepeter, Hochland Sandwich Scheiben mit Gouda, Aldi Vollkornbrot (32g), Coburger Back-Camembert. Cena: Pfanni Kartoffel Püree Komplett, Aldi Fischstäbchen. Pasa Bocas / Otros: Sammy's Super Sandwich, REWE Feine Welt Trüffelsalami, Leerdammer Caractère, Corny Milch Dark & White. más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 37 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 6 horas y 45 minutos, Descansando - 6 horas y 38 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de zueckis
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