Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2018
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1306 kcal
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Grasa: 42,17g | Prot: 92,73g | Carbh: 138,19g.
Desayuno: Manzana, Agua de Avena, Café con Leche Descremada, Kellogg's Granola. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Churrasco. Cena: Coca-Cola Coca-Cola Zero. Pasa Bocas / Otros: Manzana, Gavan Pan de Arroz. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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