Diario de galina63rus, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
69,3 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 14,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1891 kcal Grasa: 74,73g | Prot: 95,68g | Carbh: 211,96g.   Desayuno: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Капучино, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almuerzo: Пастилушка Пастила без Сахара, Перец Фаршированный Куриным Фаршем, Гречка Отварная. Cena: Колбаса Домашняя, Арбуз, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кабачки Тушеные. Pasa Bocas / Otros: Гост Пломбир в Вафельном Стаканчике, Черноголовка Дюшес, Простой Йогурт, Кофе, Магнит Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Кефир 1%. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de galina63rus


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.