Diario de mohamedsabryhegazy, 20 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
82 kg Disminuído hasta ahora: 26 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 agosto 2018:
1622 kcal Grasa: 68,82g | Prot: 85,76g | Carbh: 174,26g.   Desayuno: Feta Cheese, Parmesan Cheese (Hard), Fried Egg, Cooked Fava Beans. Almuerzo: Croissant. Cena: Meatless Pasta with Tomato Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled). Pasa Bocas / Otros: Watermelon. más...
1998 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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