Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2012
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.
Aún para ir: 16,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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689 kcal
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Grasa: 25,36g | Prot: 70,91g | Carbh: 54,19g.
Desayuno: Original Powder Creamer, French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries. Almuerzo: Green String Beans, Steakhouse Classic Tri Tip - Beef Bottom Sirloin. Pasa Bocas / Otros: French Vanilla Protein Powder, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Unsweetened Frozen Strawberries, Sugar Free Cherry. más...
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2622 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 15 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Descansando - 16 horas, Durmiendo - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Djburney
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