Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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937 kcal
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Grasa: 19,06g | Prot: 45,65g | Carbh: 160,11g.
Desayuno: Spinach, Member's Mark Organic Almond Unsweetened Vanilla Milk, Great Value Organic Ground Flax Seed, NeoCell Super Collagen, Pure ly inspired organic protein powder ,decadent chocolate, Great Value Frozen Whole Strawberries. Almuerzo: Cantaloupe Melons, Progresso Light Savory Vegetable Barley Soup. Cena: Apples, Extra Virgin Olive Oil, Broccoli, Cooked Cauliflower (Fat Not Added in Cooking), Asparagus, Libby's Bavarian Style Sauerkraut, Butterball Smoked Turkey Sausage. Pasa Bocas / Otros: Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Coffee-Mate Sugar Free Creamy Chocolate Coffee Creamer. más...
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2316 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de muppet1956
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