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susanlcastle
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29 may. 10
Diario de susanlcastle, 29 may. 10
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Finishing up APPLE DAY....did a re-weigh after I really went to the bathroom...down 1.3 lbs...WOO HOO!! Hopefully out ot the stall!!
73,0 kg
Disminuído hasta ahora:
7,3 kg
.
Aún para ir:
11,8 kg
.
Dieta seguida: No Aplica.
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2010:
538 kcal
Grasa: 3,70g | Prot: 48,35g | Carbh: 88,21g.
Desayuno:
Granny Smith Apples.
Almuerzo:
Organic Baby Spring Mix, onion, Cherry Tomatoes.
Cena:
Boneless Skinless Chicken Breast Tenders, Sauted Onion, Asparagus.
Pasa Bocas / Otros:
Pink Lady Apple.
más...
Perdiendo 4,1 kg a la Semana
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Comentarios
What's an apple day? Im doing this diet on my own so I haven't yet read about an apple day. . .
29 may. 10 por el miembro:
omg76
It's where you eat nothing but large apples...six apples...from noon to noon the next day. You drink only a minimum amount of water....enough to quinch your thirst. An APPLE DAy...will usually bring a person out of a stall...as I was all last week.
30 may. 10 por el miembro:
susanlcastle
aaahh ok thanks. does this also apply if one has cheated BADLY on the diet?
30 may. 10 por el miembro:
omg76
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