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Si scende 😎😎😎
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70,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2044 kcal
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Grasa: 36,29g | Prot: 146,59g | Carbh: 279,21g.
Desayuno: Mi Voglio Bene Semi di Chia, Dolciando & Dolciando Gocce di Cioccolato Extra Fondente, Sibamba Mirtilli Rossi, Bio Alimenti Fiocchi di Avena, Sibamba Nocciole Sgusciate, Isola Bio Latte d'avena. Almuerzo: Il Nutrimento Fagioli Neri al Naturale, Delizie del Sole Tre Cereali Riso Integrale, Avena, Grano. Cena: Bresaola, Peperoni Verdi, Melanzana, Pomodori, Uovo, Tre Mulini Pane di Segale, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pasa Bocas / Otros: Pesche, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Uva di tipo Europeo, Probios 100% Polpa di Frutta con Pera e Banana, Foodspring Whey Protein. más...
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2733 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Estudiar - 4 horas, Google Fit - 13 horas. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lorenzo Calavera
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