Registro de peso (no entrada de diario) del 20 agosto 2018
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86,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1053 kcal
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Grasa: 49,95g | Prot: 57,41g | Carbh: 95,10g.
Desayuno: GFS Nacho Cheese Sauce, Onions, Mushrooms, Tap Water, All Whites 100% Liquid Egg Whites. Almuerzo: Calavo Avocado, Great Value Light Raspberry Vinaigrette Dressing, Athenos Feta Cheese, Strawberries, Trader Joe's Persian Cucumber, Fresh Express Spring Mix. Cena: Watermelon, Del Monte Canned Corn, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat), Summer Squash. Pasa Bocas / Otros: Great Value Mint Chocolate Chip Ice Cream, Member's Mark Parmesan Crisps, Coca-Cola Diet Coke, Gerber Graduates Lil' Crunchies - Mild Cheddar, Cucumber Salad with Vinegar, Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Tap Water. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 30 minutos, Limpieza - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de birdyslady
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