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ernesto.julian
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21 ago. 18
Diario de ernesto.julian, 21 ago. 18
Perfil de ernesto.julian
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👍👍
94,4 kg
Disminuído hasta ahora:
4,4 kg
.
Aún para ir:
11,4 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 21 agosto 2018:
353 kcal
Grasa: 21,29g | Prot: 9,73g | Carbh: 30,69g.
Desayuno:
Mischkornbrot, Weizenbrötchen, Fol Epi Hauchfein, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen und einen schönen Dienstag.☉
20 ago. 18 por el miembro:
BirneHelene
Guten Morgen. Wenn alle wach sind gibts gewusel. 😊. Hab einen guten Tag.🙋♀️
21 ago. 18 por el miembro:
schnorra
Guten Morgen Ernesto🙋 wünsche dir einen schönen Dienstag😃!
21 ago. 18 por el miembro:
ChipBobo
Guten Morgen☕☺
21 ago. 18 por el miembro:
emmra
Guten Morgen Ernesto 🙋
21 ago. 18 por el miembro:
MoFu27
YEAH, supi! So soll es sein. Schönen Dienstag!
21 ago. 18 por el miembro:
Nizzy1988
Guten Morgen 👋
21 ago. 18 por el miembro:
Manuela 46
Super, lieber Ernesto👍, wünsche dir noch einen schönen Abend 🙋♀️
21 ago. 18 por el miembro:
Steffie0102
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