Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 68,36g | Prot: 71,80g | Carbh: 164,19g.
Desayuno: Санта Бремор Семга Слабосоленая, Bonfesto Рикотта, Полоцкие Хлебцы Постные . Almuerzo: Курица (Жареная в Панировке), Салат из Морской Капусты, Рис Вареный. Cena: Полоцкие Хлебцы Постные , Bonfesto Рикотта, Семга Слабосоленая, Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Капучино, Нектарины, Nestlé Батончик Fitness. más...
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2639 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Ciclismo de Montaña (Mountain Biking) - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Descansando - 13 horas y 51 minutos, Durmiendo - 6 horas y 19 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de alenLeonova
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