Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
|
68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 54,97g | Prot: 75,77g | Carbh: 135,85g.
Desayuno: Кофе, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Овсяная Каша на Молоке, Банан. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Оливковое Масло, Соевый Соус, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Гречка Отварная, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. Cena: Био Баланс Йогуртная Заправка с Прованскими Травами, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Яичный Белок, Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Арбуз. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de galina63rus
|