Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
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127,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2445 kcal
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Grasa: 40,28g | Prot: 120,92g | Carbh: 437,51g.
Desayuno: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Elevation Double Chocolate Chunk Protein Bar. Almuerzo: Great Value 6" Flour Tortillas, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Elevation Double Chocolate Chunk Protein Bar. Cena: Red Potatoes (Flesh and Skin), Pork Chops (Top Loin, Boneless), Beer, Great Value 6" Flour Tortillas, Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz). Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Coca-Cola Classic (12 oz), Elevation Double Chocolate Chunk Protein Bar. más...
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3538 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Sentado - 8 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de kendrayk
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