Diario de Daniele Cuccaro, 21 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018
68,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
1541 kcal Grasa: 43,44g | Prot: 141,72g | Carbh: 136,59g.   Desayuno: Mandorle, Fiorentini Bio Fiocchi Avena Fiorentiniii, Fage Total 0%. Almuerzo: D'Amico Funghi Champignon Tagliati e Lessati al Naturale, Scottona, Gallo Crackers Integrali Venere , Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Scotti Risette Basmati con Riso Rosso e Riso Nero, Petto di Pollo (senza Pelle), Zucchine Bollite, Monini Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Lupini, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. más...
1693 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana



     
 

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