Diario de BlueFront, 21 ago. 18

Just barely different, but at least in the right direction.
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.    Aún para ir: 18,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:
924 kcal Grasa: 53,36g | Prot: 67,82g | Carbh: 49,00g.   Almuerzo: Cream (Half & Half), Extra Virgin Olive Oil, Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks, Egg, Butterball Everyday Turkey Bacon. Cena: Cashew Nuts, Cucumber, Cauliflower, Tomatoes, Kraft Original BBQ Sauce, Baby Carrots, Mixed Salad Greens, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Air Popped Popcorn, McDonald's Side Salad, McDonald's Buttermilk Crispy Chicken Tenders (4), Newman's Own Low Fat Family Recipe Italian Dressing. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

8 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Every ounce counts! 
21 ago. 18 por el miembro: nikeit
That’s right! It all adds up!! 
22 ago. 18 por el miembro: mrsroboto

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de BlueFront


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.