Diario de sallkr3, 21 ago. 18

Perfil de sallkr3 | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2018

72,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg. Aún para ir: 4,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2018:

1174 kcal

Grasa: 44,51g | Prot: 70,06g | Carbh: 133,42g. Desayuno: Bananas, Milk (Nonfat), Cheerios, Walnuts. Almuerzo: TGI Friday's Onion Rings, Cooked Salmon, Sugar, Hush Puppies, Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking). Pasa Bocas / Otros: Lucerne Low Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese, Tangerine, Red Delicious Apples. más...

Perdiendo 4,4 kg a la Semana

9 Seguidores Apoyo

Comentarios

WAY TO GO!!!! You are really doing an awesome job!

21 ago. 18 por el miembro: nikeit

Thanks Nikeit, its slow progress but its the positive feedback that helps. 😀

21 ago. 18 por el miembro: sallkr3


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de sallkr3

Ver la Historia Completa

Diario de sallkr3, 21 ago. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de sallkr3