Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
861 kcal
|
Grasa: 24,15g | Prot: 63,65g | Carbh: 109,12g.
Desayuno: Dymatize Креатин, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Ultimate Nutrition Протеин, Молоко (Цельное Молоко), Nescafe Gold, Нескафе Кофе, Maxler Omega 3 Gold, Киви, Черника (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок, Простоквашино Ряженка 3,2%, Каша Пшенная на Воде. Pasa Bocas / Otros: Нескафе Кофе 3В1 Мягкий, Салат Овощной, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Roshen Milk Capri, Красное Яблоко, Ultimate Nutrition BCAA Powder 12000, Цикорий с Молоком. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irina_lunkova
|