Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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125,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,8 kg.
Aún para ir: 30,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1218 kcal
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Grasa: 34,43g | Prot: 74,91g | Carbh: 149,28g.
Desayuno: Assis Panificadora Pão Integral, Mamão, Molico Leite Desnatado em Pó, Capixaba Ricota Fresca com Sal Capixaba, Ioga Manteiga com Sal. Almuerzo: Abacaxi, Ovo Frito, Cenouras, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Urbano Arroz Integral tipo 1. Cena: Farinha de Mandioca, Peixe. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Rafaellalb
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