Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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120,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 51,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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958 kcal
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Grasa: 51,56g | Prot: 91,07g | Carbh: 29,65g.
Desayuno: Pork Sausage Patty or Link, Glier's Goetta, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Almuerzo: Minced Garlic, Kroger Finely Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Kroger Sliced Pepperoni, Kroger Deli Style Lean Smoked Ham, Roma Tomatoes, Eggland's Best Large Grade A Eggs. Cena: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Chocolate (41g), StarKist Foods Ready-to-Eat Tuna Salad Original Deli Style. más...
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2132 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 5 horas, Sentado - 5 horas, Apple Health - 12 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de kandyRN
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