Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1580 kcal
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Grasa: 44,75g | Prot: 168,50g | Carbh: 144,00g.
Desayuno: Rule 1 Chocolate Fudge Protein, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. Almuerzo: Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Ready to Serve Brown Rice. Cena: Rule 1 Chocolate Fudge Protein, Food 4 Less Boneless Skinless Chicken Breast, Minute Ready to Serve Jasmine Rice, Great Value Low Sodium Soy Sauce. Pasa Bocas / Otros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Blue Diamond Natural Oven Roasted Almonds - Dark Chocolate. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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