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vamo q vamo!!!! :D
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72,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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993 kcal
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Grasa: 46,85g | Prot: 42,57g | Carbh: 97,08g.
Desayuno: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, Café com Leite Integral. Almuerzo: Batata Doce, Omelete ou Ovos Mexidos com Bacon ou Presunto. Pasa Bocas / Otros: Clac Pipoca Doce Caramelizada, Café com Leite Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Congelado Tradicional. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Lindamir Machnick
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