Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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79,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1708 kcal
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Grasa: 146,28g | Prot: 65,32g | Carbh: 46,68g.
Desayuno: LouAna Pure Coconut Oil, Silk Unsweetened Coconut Milk, Great Value Half & Half, Splenda Zero, Hershey's Natural Unsweetened Cocoa, Coffee, Butter, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Melaleuca GC Control French Vanilla. Almuerzo: Great Value Sliced Salad Olives, Mushrooms, Oscar Mayer Traditional Bacon, Onions, Cauliflower, Cabbage, LouAna Pure Coconut Oil. Cena: Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Great Value Sliced Salad Olives, Avocados, LouAna Pure Coconut Oil, Archer Farms Bacon Wrapped Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Sam's Choice Creamy Almond Butter, Coconut Fat Bomb, Great Value Mozzarella String Cheese. más...
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2826 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Compras - 2 horas, Cocinar - 45 minutos, Ver TV - 3 horas, Lavar Platos - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas, Descansando - 8 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas. más...
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Perdiendo 8,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Texasgranny6
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