Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
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54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1676 kcal
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Grasa: 54,25g | Prot: 60,33g | Carbh: 233,98g.
Desayuno: Cornetto alla Nutella, Coop Muesli Croccante con Cioccolato e Nocciole, Latte Scremato, Miele, Caffè Espresso. Almuerzo: Pesche, Uovo Strapazzato, Pane Comune, Pasta e Fagioli, Cetriolo (senza Buccia). Cena: Mulino Bianco Cioccograno, Latte Scremato, Grancereale Biscotti alla Frutta. Pasa Bocas / Otros: Vitasnella Yogurt 5 Cereali Mirtilli. más...
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2240 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos, Tienda de Comestibles - 20 minutos, Scooter - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 40 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Conduciendo - 48 minutos, Lectura - 20 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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