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Got to remember the multivitamin, forgot again yesterday.
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119,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 44,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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720 kcal
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Grasa: 57,20g | Prot: 48,19g | Carbh: 7,75g.
Desayuno: coffee, bahama mama. Almuerzo: ground sirloin, Boar's Head Maple Ham. Cena: diet cherry coke, bahama mama. Pasa Bocas / Otros: havarti. más...
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3888 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 35 minutos, Sentado - 7 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de bloodaxe
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