Registro de peso (no entrada de diario) del 22 agosto 2018
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2243 kcal
|
Grasa: 81,83g | Prot: 111,77g | Carbh: 275,77g.
Desayuno: Café com Açúcar, Banana da Terra, Walmart Queijo Mussarela, Ovo Cozido. Almuerzo: Salada Crua, Sadia Mussarela, Carne de Panela, Macaxeira Cozida. Cena: Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Tirol Queijo Mussarela (18g), Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Cuscuz (Cozido), Café com Açúcar, Ovo Cozido, Banana da Terra. Pasa Bocas / Otros: Mabel Bolacha Leite, Mamão, Bom Leite Iogurte Natural Desnatado , Marilan Bolacha Cream Cracker, Marilan Bolacha Cream Cracker, Itambé Coalhada Desnatada, Banana Prata. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mclaudiafialho
|