Diario de demitste, 23 ago. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 agosto 2018:
1567 kcal Grasa: 21,95g | Prot: 242,84g | Carbh: 90,74g.   Desayuno: Gallette di Riso, Gimoka Caffè al Ginseng, Caffè (dalla Moca), Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato. Almuerzo: Prozis Lean Bread Multigrain, Cetriolo (senza Buccia), Petto di Pollo (senza Pelle), Pomodori. Cena: Prozis Zero Snack Brownie, Prozis Lean Bread Multigrain, Cipolle, PanaPesca Spiedini di Mare. Pasa Bocas / Otros: Susine, Scitec Nutrition Egg Pro, Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
1514 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana

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