Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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66,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2425 kcal
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Grasa: 84,93g | Prot: 82,44g | Carbh: 293,82g.
Desayuno: Semi-Skimmed Milk, Tesco Cornflakes. Almuerzo: Bisto Gravy Granules, Pheasant Breast Meat , Granny Smith Apples, Belvita Breakfast Breakfast Biscuits, Cadbury Brunch Bar Peanut. Cena: Carrots , Cauliflower , Roasted Potato, Morrisons English Mustard, Muller Light Strawberry Yogurt. Pasa Bocas / Otros: Jacob's Cream Crackers, Terry's Chocolate Orange (4), Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Gordon's Gin and Slimline Tonic. más...
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2216 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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