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Starting again
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91,6 kg
Disminuído hasta ahora: 26,3 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1813 kcal
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Grasa: 56,34g | Prot: 83,96g | Carbh: 227,50g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), 100% Whole Grain Oatmeal, Clementines. Almuerzo: Six Bean Salad, Provolone & Veggie Panini. Cena: Nonfat Honey Greek Yogurt, Atlantic Salmon (Farmed), White Table Wine. Pasa Bocas / Otros: Apples, Apples, Strawberries, NUT-rition Heart Healthy Mix (Package). más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de dajo67a
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