Registro de peso (no entrada de diario) del 23 agosto 2018
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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938 kcal
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Grasa: 32,26g | Prot: 24,61g | Carbh: 141,76g.
Desayuno: Pere, Miele, Cannella, Vital Fiocchi di Avena Biologici, Centrale del Latte di Brescia Latte Scremato. Almuerzo: Pesca Noce, Polpette Fritte, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo Sottaceto, Pomodori, Acqua Lilia Acqua Naturale. Cena: Estathé Pesca, Citterio Prosciutto Cotto, Acqua Lilia Acqua Naturale. más...
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2476 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 9 horas y 30 minutos, Descansando - 6 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de morry sasa
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